igi@coloursofclimbing.sk
tel.: +421 907 579 444
„Najkrajšie sú aj tak hory.“
Termíny:
- rok 2025:
- 25. – 29. jún 2025 (streda poobede až nedeľa);
- 27. – 31. júl 2025 (nedeľa poobede až štvrtok);
- 20. – 24. august 2025 (streda poobede až nedeľa)
- 21. – 25. september 2025 (nedeľa poobede až štvrtok) – termín pre dvojice/trojice;
- štyri a pol dňový kurz;
- kurz ľahkého horolezectva vo V. Tatrách (leto) so zameraním na bezpečnosť a pohyb v horolezeckom teréne nižších obť. (do II+ UIAA, v podstate kedysi VHT);
- po úspešnom absolovaní – získanie osvedčenia o oprávnenosti pohybu v tomto teréne;
- kurz vedú odborne spôsobilé osoby s príslušnou kvalifikáciou:
- inštruktori horolezectva 3. kvalifikačného stupňa SHS JAMES sú oprávnení viesť výcvik lezenia vo všetkých terénoch neveľhorských aj veľhorských oblastí;
- svoj predbežný záujem môžete už teraz nahlásiť na igi@coloursofclimbing.sk
Cena za kurz v roku 2025 v riadnom termíne:
- 493 € (bez pobytových nákladov);
- cena je platná v roku 2025 s preukazom SHS JAMES (pre rok 2025);
- v cene je zahrnuté:
- cez deň – prax v horolezeckom teréne;
- po večeroch – prednášky spojené s diskusiou k problematike;
- chýbajúci lezecký materiál ako laná, vklínence, friendy;
- náklady na inštruktora;
- v cene nie je zahrnuté:
- 4x nocľah s miestnou daňou na Ch. pri Zelenom plese, na izbe, príp. podkrovie (spacák);
- 4x polpenzia (prvý deň sa začína večerou, posledný deň sa končí raňajkami);
- platí sa v HOTOVOSTI priamo na Ch. pri Zelenom plese podľa aktuálneho cenníka chaty – príp. po dohode vopred;
- cca 157 € – s preukazom SHS JAMES – platí sa podľa aktuálneho cenníka chaty;
- poistenie liečebných nákladov, úrazové poistenie, poistenie batožiny, pripoistenie zodpovednosti;
- Obchodné podmienky
- Zásady ochrany osobných údajov
Kde:
- Chata pri Zelenom plese (Brnčalka) a okolité štíty v Doline Bielej vody vo Vysokých Tatrách;
- napr. Žeruchove veže, Kozí štít, Kozia kôpka, Kolový štít, Jastrabia veža, Čierny štít…;
- okolie chaty poskytuje množstvo terénov nižšej obť. (do II+ UIAA) vhodných na horolezecký výcvik;
Kontakt, prihlásenie na kurz:
- cez tento formulár;
- mailom: igi@coloursofclimbing.sk (Igor Marks, tel.: +421 907 579 444);
- alebo cez Facebook Colours Of Climbing
- alebo cez Instagram coloursofclimbing
Ciele, obsah a charakteristika kurzu:
po kurze bude frekventant vedieť najmä:
- pohybovať sa bezpečne v horolezeckom teréne do II+ a k tomu si vedieť zvoliť spôsobo istenia (lezenie s istením, súbežné lezenie…);
- vyliezť na „prvom konci lana“ cestu obťažnosti max. II+ (UIAA) vo viacdĺžkovej neodistenej ceste, taktiež zlaniť;
- správne a bezpečne používať lezecký materiál – najmä prácu so slučkami (príp. vklínencami), ale aj íný horolezecký materiál;
- používať základné uzly;
- ovládať základy technickej záchrany v horách;
- orientovať sa v horolezeckom sprievodcovi a následne v horolezeckom teréne, nájsť nástup a zostup, naplánovať si horolezeckú túru;
- …
- kurz je nastavený tak, aby účastník po absolvovaní kurzu realizoval samostatne a bezpečne základné horolezecké činnosti podľa obsahovej náplne kurzu a osvojil si tieto zručnosti do budúcnosti;
- kurz je prioritne zameraný na bezpečnosť pri lezení a na osvojenie si vhodných zručností a návykov;
- kurz smerujeme k tomu, aby naši frekventanti v budúcnosti:
- ovládali veľa vecí automaticky;
- zároveň vedeli improvizovať;
- a hlavne pri každej činnosti vedeli samostatne rozmýšľať;
- výcvikový kurz – t. z., že na prvom mieste bude bezpečnosť a ako realizovať dané postupy bezpečne, samotné lezenie bude až sekundárne;
Predpoklady:
- základná skúsenosť s lezením, príp. ferratami (základné uzly, základy istenia, zlaňovanie…);
- ideálne mať za sebou základný kurz skalného lezenia v serióznej horoškole, príp. serióznom klube;
- byť zdatný a skúsený turista;
- taktiež je kurz určený pre ľudí, ktorí si chcú zvyknúť na expozíciu;
- dostatočná kondícia „robiť“ 4-5 dní po sebe denne cca 700-1.000 výškových metrov prevýšenia do kopca a následne z kopca a popritom liezť – samozrejme, každý má právo na oddychový deň;
- 100 %-ný zdravotný stav (Neodporúčame ľuďom, ktorí majú také zdravotné komplikácie, ktoré by ohrozili vás alebo vašich spolulezcov – alergie, astma, epilepsia, závrate, panický strach a úzkosť z výšok, chronické bolesti a problémy napr. s kolenom, členkami a pod.);
- min. vek: 18 rokov;
Program (rámcový):
- tri – štyri dni na skalách v horolezeckom teréne:
- s individuálnym prístupom;
- s čo najväčšou aktivitou u kurzistov;
- s čo najväčším prepojením teórie a praxe a našimi skúsenosťami;
- odchod na túry každé ráno najneskôr o 7.15;
- prvý deň (od cca 15.00) – zoznámenie sa s lezeckými zručnosťami kurzistov;
- druhý, tretí a štvrtý deň – horolezecké túry s inštruktorom;
- posledný deň (do cca 13.00) – základy technickej záchrany, opakovanie, diskusia na cvičnej skale neďaleko chaty alebo krátka horolezecká túra;
- večerné prednášky;
- kurz je ukončený skúškou (prax, písomný test, základy techn. záchrany…);
- program môže výrazne ovplyvniť počasie;
Potrebné vybavenie:
- primerané oblečenie zodpovedajúce danej aktivite a počasiu – upresníme v pokynoch;
- sedací úväz;
- hrudný úväz – vieme požičať;
- horolezecká prilba;
- aproachové topánky (lezečky nie sú potrebné) – A/B alebo B;
- 3 – 4 ks karabíny HMS (skrutkovacia poistka);
- min. 4 ks voľné karabíny – typ D (voľné karabíny z expresiek);
- cca 3 -4 ks šité slučky (rôznych dĺžok, napr. 2 x 60 cm, 2 x 120 cm);
- 1-2 ks krátka skalkárska expreska;
- 1 x istítko typu Reverso (kýbik);
- 1 ks 1,5 m dlhá a 6 mm hrubá repšnúra;
- 1 ks 3 m dlhá a 6 mm hrubá repšnúra;
- lano (na dvojicu) – vieme zapožičať;
- písacie potreby
- …
- laná, zaisťovacie prostriedky – budú k dispozícii, resp. dohodneme pred kurzom;
- ak by ste mali svoje, vysvetlíme vám prípadné výhody/nevýhody, naučíme vás bezpečne pracovať s vašim lezeckým materiálom. Ak týmto materiálom nedisponujete, vieme požičať;
- v aktuálnom roku byť členom byť členom SHS JAMES (vieme sprostredkovať cez HK Filozof BA, alebo sa môžete stať členom SHS JAMES bez klubovej príslušnosti), alebo byť členom iného národného horolezeckého zväzu (napr. Alpen Verein, Český horolezecký svaz a pod.);
Ďalšie informácie o „Horoškole Colours Of Climbing“:
- o inštruktoroch, o našom koncepte Horoškoly, ďalších lezeckých kurzoch, o našich silných stránkach a prednostiach, ale aj prečo absolvovať lezecké kurzy s nami, si môžete prečítať v sekcii „HOROŠKOLA„
© Igor Marks, október 2024
igi@coloursofclimbing.sk
00421 907 579 444
Facebook Comments Box